Неотразимой королеве фитнеса, Джейн Фонде, уже 85 лет. Она каждый день своим примером доказывает, что оставаться в форме можно в любом возрасте. Фонда давно превратилась в культурную икону. Сегодня основатель фитнес-империи отстаивает идеи феминизма, является участницей антивоенного движения и борется за экологию. Даже серьёзные проблемы со здоровьем не мешают ей тренироваться. При этом Джейн говорит, что занимается, чтобы быть здоровой, а не худой. В недавнем интервью одному именитому изданию, Фонда поделилась секретами своей неувядающей молодости и стройной фигуры.

Сейчас мода на здоровый образ жизни набирает обороты: все больше людей ходят на фитнес, а в кафе все чаще отдают предпочтение полезному смузи, нежели коктейлю. А ведь было время, когда мало кто систематически посещал занятия в тренажерном зале или же занимался самостоятельно йогой дома. Мода на спорт начала укреплять свои позиции, когда появились они — фитнес-звезды. Как они вдохновили многих женщин по всему миру начать заниматься дома перед телевизорами? Получилось ли звездным фитнес-тренерам сохранить хорошую форму по сей день? И как они выглядят сейчас?

Это не выдуманные скучающей домохозяйкой романы - это реальные истории. И писали их люди, которые смогли в своей жизни добиться успеха, богатства, популярности и любви. Они настолько занимательны, что любая другая книга покажется вам бульварным чтивом. И в тоже время полны советов и умных мыслей, как никакой другой справочник по психологии. Итак, представляем вам восемь автобиографий звезд как источник вдохновения и мотивации.

Сейчас посещение пластического хирурга сродни обычного похода к стоматологу. Прибегать к помощи новейших медицинских технологий женщины начинают уже с юного возраста – что уж говорить о более возрастных женщинах. Тем не менее в мире наметилась совсем другая тенденция. Некоторые представительницы старшего поколения не только не страшатся своего возраста, но и считают, что морщинки придают им особую изюминку. О знаменитостях, которые выбрали естественное обаяние и мудрость своих лет, пойдет сегодня речь в нашем обзоре.