Как за 100 лет общая физподготовка стала фитнесом.

Поддерживать себя в хорошей физической форме женщины стремились всегда (просто разными средствами). В этом коротком видеоролике можно проследить - как менялась интенсивность тренировок, основные движения и минимальный спротинвентарь за последние сто лет. И как мы в итоге пришли к тому виду физподготовки, который называем фитнесом.

Лучший вид кардио-тренировки.

Глядя на то, как танцует этот парень на беговой дорожке, хочется немедленно отправляться в зал и начинать тренировку. Ведь это не только красиво, но и весело! Главное, чтобы окружающие не косились.

Чихуахуа занимается йогой вместе со своим хозяином.

Животные обожают проводить время вместе с хозяевами, но этот малыш чихуахуа готов даже зарядку повторять за своим владельцем, лишь бы не отставать от него ни в чем. Результат этих занятий - подтянутые стройные фигуры и огромная порция позитива.

Лучшие в мире болбои. Собаки на теннисном корте.

Удивительные новости в мире спорта. Игру двух теннисисток Винус Уильямс и Светланы Кузнецовой обслуживают не обычные мальчики, подающие мяч, а три пса, которые отлично справляются со своей работой. И, похоже, им нравится гоняться за мячиками!

Дедушка 73-х лет, который даст фору многим молодым.

Этот невероятный дедушка 73-х лет даст фору некоторым молодым по своей силе и выносливости, а его упражнения, которые он ежедневно делает в своем дворе - просто кладезь информации для тех, кто считает, что заниматься спортом можно только в специально оборудованных клубах.

Никогда не поздно жить полной жизнью!

Многие подвержены стереотипам, будто достигнув пенсионного возраста, нужно смириться, что лучшие дни уже позади, и шансы воплотить свои мечты давно утеряны. Фотограф Владимир Яковлев доказал, что это совершенно не так, с помощью своего проекта "Возраст счастья". Серия фотографий представляет пожилых людей, которым 70, 80, а иногда и все 100 лет, но которые полны энергии и до сих пор следуют своим мечтам, не переставая учиться новому.

Женская сборная России по хоккею исполнила гимн страны акапельно после победного матча

Организаторы молодёжного чемпионата мира по хоккею среди женских команд преподнесли сборной России неприятный сюрприз. После победного матча над сборной Чехии заиграла старая версия гимна России, написанная Глинкой. Россиянки не растерялись и всей командой спели правильный гимн России акапельно!

Обычные люди в образах суперспортсменов. Фотопроект от Benjamin Von Wong

Канадский фотограф Бенджамин фон Вон (Benjamin von Wong) известен своими оригинальными проектами и любовью к экспериментам. По заказу компании «SmugMug» он создал серию снимков, на которых запечатлел сотрудников компании в образах суперспортсменов.

Гидроспидинг - вид водного экстремального спорта

Мультяшный Карлсон считал, что счастье в пирогах, а вот его реальный тезка американец Роберт Карлсон был уверен, что самые непередаваемые эмоции людям дарит экстремальный спорт. Еще в 70-е годы прошлого века он разработал спасательную плавучую доску для гидов по рафтингу, но вскоре энтузиасты стали использовать ее для преодоления порогов на горных реках.

Пожилые люди играют в баскетбол на снимках Dean Bradshaw.

75 лет - отличный возраст для активной жизни и полноценных занятий спортом. Доказательство этому - на снимках фотографа Dean Bradshaw.