Новости

  RSS-трансляция Читать в FaceBook Читать в Twitter Читать в ВКонтакте Читать в Одноклассниках Читать в Telegram Читать в Google+ Читать в LiveJournal



16.12.2013 23:06
3322
Музыкотерапия становится все более популярной в России

Сегодня в России всё большую популярность приобретает психотерапевтический метод лечения, основанный на целительном воздействии музыки на эмоционально-психологическое состояние человека. Воздействие это происходит посредством вибротактильного, биорезонансного и слухового факторов.

Специалисты утверждают, что если включить любимую музыку и слушать её с закрытыми глазами на протяжении нескольких минут, то можно справиться с такой серьёзной проблемой как гипертония. Лучшим жанром для музыкальной терапии при повышенном давлении считают фолк, классику и этнические мелодии. По мнению медиков, всего 30 минут музыкотерапии достаточно для того, чтобы снизить артериальное давление на 4 пункта.

Кроме этого музыкотерапия снижает уровень кортизола, известного, как «гормон стресса», позволяя избавиться от подавленности, депрессии и от усталости. Экспертами доказано, что музыка благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, нервную систему, стимулирует деятельность головного мозга, обладая при этом седативным и обезболивающим действием.

Музыкальная терапия помогает избавиться от психического напряжения, последствий стресса, отвлечься от рутинных дел, эффективна в так называемой «rehabilitation after stroke» и позволяет просто отдохнуть. Особо эффективной считается музыкотерапия с использованием живой музыки, когда в сеансе задействован музыкант. Достаточно часто музыкальную терапию сочетают с ароматерапией. В этом случае используются, как правило, этнические музыкальные инструменты: зурна, восточные флейты, персидский тар, рубаб, индийский ситар и гитара. Каждый такой сеанс уникален, поскольку его проводят с учётом предпочтений и пожеланий клиентов.

Те, кто практикует музыкальную терапию, должны учитывать, что в помещении, где проводятся сеансы, должно быть прохладно, а освещение должно быть неярким и приглушённым. Музыку включать на полную мощность не стоит – это может возыметь обратный эффект.



Понравилась эта новость? Тогда жми:


Смотрите также




Присоединяйтесь к нам на Facebook, чтобы видеть материалы, которых нет на сайте:





Оставить комментарий





Самое интересное

Почему аукционы проводят повторные экспертизы картин русского импрессиониста Константина Коровина
0
Почему Ватикан 200 лет хранил секрет миниатюрных мозаик, которые сложно отличить от живописных шедевров
0
Как сложилась судьба любимой актрисы Сталина Любови Орловой
1
Почему «Хрусталём королей» и «Королем среди хрусталя» уже 150 лет называют изделия бренда Moser
0
Японская художница создаёт изысканные цветочные вазы из фарфора: 1,5 года на одно творение из 1000 лепестков
0
В чем секрет костяного фарфора, из которого изготавливает свои знаменитые коллекционные статуэтки The English Ladies Co
0
Как «Еврейская Джоконда» «непродаваемого» художника Серова ушла с аукциона за баснословные 14 млн. дол
0
Что такое доменная зона .ART и почему известные творческие люди и организации создают там свои сайты
0
История любви в картинах, или Пикантные истории из жизни сюрреалиста Рене Магритта
0
Какую вещицу из уральских самоцветов приобрел на аукционе принц Чарльз для своей матери Елизаветы II
1
Мистические и зловещие городские скульптуры шотландца Джексона, за которыми гоняются коллекционеры
0
Куда 100 лет назад исчезли легендарные сокровища ирландской короны и при чём здесь Конан Дойл
0
Как китайцы попытались оккупировать Болгарию, и Почему у Мао Цзэдуна не получилось
0
Как американский скульптор-самоучка 25 лет в одиночку создал таинственные пещерные дворцы
0
Как сложилась жизнь дочери шахматиста Каспарова, которую отец так и не признал : Ника Неёлова
0
Почему Адольф Гитлер решил расправиться с СССР, и Какие промахи привели к позорному проигрышу
1
Зачем художник Кокошка заказал тряпичную куклу и другие скандалы и страсти в жизни известного импрессиониста
0
Художник выдувает эксклюзивные стеклянные шедевры, которые выдерживают от -80 до +525°С
0
Что погубило первую жену актера Кирилла Сафонова, и как он обрел счастье в новой семье
0
Уральский художник-камнерез покорил мир скульптурами из хрупких кристаллов
3