Новости

  RSS-трансляция Читать в FaceBook Читать в Twitter Читать в ВКонтакте Читать в Одноклассниках Читать в Telegram Читать в Google+ Читать в LiveJournal




21.09.2018 01:45
394
Пять плюсов от занятий хореографией

Занятия танцами имеют свои определенные преимущества. Некоторые из них, например, развитие выносливости, улучшение физической подготовки, укрепление здоровье и пр. являются очевидными. Есть у хореографии и иные преимущества, о которых не принято говорить.

Человек, который длительное время и регулярно занимается танцами, имеет идеальную походку с легким шагом и отличной осанкой. Еще на первых занятиях каждый танцор учится грациозным движениям, без которых в дальнейшем не может обойтись и в повседневной жизни. А в случае травм и растяжений можно воспользоваться пластырями кинезио тейпы, и всё как рукой снимет.

Занятия танцами обычно проводятся в группах, где можно не просто завести новые знакомства, а найти себе настоящих друзей-единомышленников, чего обычно не бывает в индивидуальных видах спорта, так как здесь сильно развивается дух соперничества даже между представителями одной школы.

Многие люди не могут себе представить жизни без музыки, но для них это всего лишь развлечение или способ расслабиться. Танцоры совсем иначе смотрят на музыку, они начинают разбирать про себя каждую композицию. Музыка сопровождает танцоров везде, даже во сне, так как она всегда звучит в их голове. Занятия танцами нередко толкают человека попробовать себя в роли музыканта.

Существуют в каждом танце определенные движения, но они могут использоваться в разнообразных сочетания. После длительного обучения каждый танцор уже самостоятельно может подобрать музыку для своего нового танца, найти движения, которые помогут выразить те чувства, которые он желает показать всем этим своим новым танцем. За постановку танца отвечает исключительно воображение, которое практически ничем не ограничивается.

Регулярные физические занятия, которые проводятся под приятную, любимую музыку, помогают избавиться от стресса, не впасть в депрессию. Не стоит бояться пробовать разные движения на тренировках и бояться, что кто-то в группе осудит неправильное движения. Все с чего-то начинают, со временем ошибок будет все меньше и, в конце концов, они исчезнут, а чем больше человек на занятиях углубляется в изучение и отработку движений, тем меньше места в его голове остается для негативных мыслей.

В танце существует огромное количество разнообразных направлений. Это позволяет подобрать каждому идеальный вариант для себя. Есть танцевальные направления, которые подойдут маленьким деткам, а есть и такие, куда могут записаться пожилые люди, даже если ранее они никогда не увлекались хореографией. Главное поверить в себя и сделать первый шаг – записаться в подходящую школу танцев.



Понравилась эта новость? Тогда жми:


Смотрите также




Присоединяйтесь к нам на Facebook, чтобы видеть материалы, которых нет на сайте:





Оставить комментарий





Самое интересное

Как совместные картины-аллегории Брейгеля Рубенса, стали учебным пособием 400 лет тому назад
0
Почему не сложилась личная жизнь богемного художника, который был любимцем женщин: Константин Коровин
0
Новая королева Таиланда — бывшая стюардесса, любящая позировать в военной форме
0
7 любимых женщин Пабло Пикассо: Какими изображал своих муз великий художник-ловелас
0
Как Жуков Одессу от бандитов очистил, и Почему историки считают это вымыслом
1
Не только Аляска: Как США штат за штатом скупали себе территории
1
Как Петр Кончаловский сумел избежать репрессии и почему художника называли советским Сезанном
0
Что из образа Ленина является правдой: Кепка, бревно и крылатые фразы
1
Виталий и Юрий Соломины: Как на самом деле складывались отношения между знаменитыми братьями-актёрами
1
Какими были жены великих и знаменитых русских художников: Галерея женских портретов
0
Математика на службе живописи: Уникальные картины из разноцветных нитей Ани Абакумовой
0
Фантастический взлет и трагический конец первооткрывателя русского фарфора Дмитрия Виноградова
0
Стойкая Сельма Блэр: Как актриса борется за полноценную жизнь
0
Одинокая звезда Ирины Розановой: О чем молчит знаменитая актриса
1
Талита Гетти: Почему икона стиля 1960-х так рано ушла из жизни
0
10 коллекционеров, чьи вложения в искусство составляют миллионы долларов
0
Как русская красавица затмила французскую императрицу и покорила Париж: Варвара Римская-Корсакова
0
Победы и поражения Юрия Беляева: Как отказ от юношеского обещания сделал счастливым знаменитого актёра
0
Почему Третьяков не покупал для своей галереи картины художника-«чертополоха» Семирадского
0
Кейт и Лео - дружба, которую актеры пронесли по жизни более 20 лет
1
Свекрови против невесток: 7 знаменитостей, которые не смогли найти общий язык с мамами своих избранников
1
В мешке к знаниям: Как вьетнамские дети добираются в школу через бурную реку
1
«Дело волчат»: Как «кремлёвские дети» в 1943 году готовили фашистский переворот
1
Жизнь после славы: Что загубило кинокарьеру звезды «Грязных танцев»
0
Битва за деревянное ведро: Как из-за глупой выходки началась война и погибли 2000 человек
0
Как художник завоевал любовь миллионов всего лишь одной картиной:  Александр Лактионов
0
Удивительные места в России, которые в старину считались священными
0
Какую тайну скрывает «Немая» Рафаэля и что её связывает с Мона Лизой Да Винчи
1
Знаменитости, которые похожи друг на друга как две капли воды
0
Ошибки молодости Веры Сотниковой: О чем жалеет известная актриса и телеведущая
1