Новости

  RSS-трансляция Читать в FaceBook Читать в Twitter Читать в ВКонтакте Читать в Одноклассниках Читать в Telegram Читать в Google+ Читать в LiveJournal



21.09.2018 01:45
1324
Пять плюсов от занятий хореографией

Занятия танцами имеют свои определенные преимущества. Некоторые из них, например, развитие выносливости, улучшение физической подготовки, укрепление здоровье и пр. являются очевидными. Есть у хореографии и иные преимущества, о которых не принято говорить.

Человек, который длительное время и регулярно занимается танцами, имеет идеальную походку с легким шагом и отличной осанкой. Еще на первых занятиях каждый танцор учится грациозным движениям, без которых в дальнейшем не может обойтись и в повседневной жизни. А в случае травм и растяжений можно воспользоваться пластырями кинезио тейпы, и всё как рукой снимет.

Занятия танцами обычно проводятся в группах, где можно не просто завести новые знакомства, а найти себе настоящих друзей-единомышленников, чего обычно не бывает в индивидуальных видах спорта, так как здесь сильно развивается дух соперничества даже между представителями одной школы.

Многие люди не могут себе представить жизни без музыки, но для них это всего лишь развлечение или способ расслабиться. Танцоры совсем иначе смотрят на музыку, они начинают разбирать про себя каждую композицию. Музыка сопровождает танцоров везде, даже во сне, так как она всегда звучит в их голове. Занятия танцами нередко толкают человека попробовать себя в роли музыканта.

Существуют в каждом танце определенные движения, но они могут использоваться в разнообразных сочетания. После длительного обучения каждый танцор уже самостоятельно может подобрать музыку для своего нового танца, найти движения, которые помогут выразить те чувства, которые он желает показать всем этим своим новым танцем. За постановку танца отвечает исключительно воображение, которое практически ничем не ограничивается.

Регулярные физические занятия, которые проводятся под приятную, любимую музыку, помогают избавиться от стресса, не впасть в депрессию. Не стоит бояться пробовать разные движения на тренировках и бояться, что кто-то в группе осудит неправильное движения. Все с чего-то начинают, со временем ошибок будет все меньше и, в конце концов, они исчезнут, а чем больше человек на занятиях углубляется в изучение и отработку движений, тем меньше места в его голове остается для негативных мыслей.

В танце существует огромное количество разнообразных направлений. Это позволяет подобрать каждому идеальный вариант для себя. Есть танцевальные направления, которые подойдут маленьким деткам, а есть и такие, куда могут записаться пожилые люди, даже если ранее они никогда не увлекались хореографией. Главное поверить в себя и сделать первый шаг – записаться в подходящую школу танцев.



Понравилась эта новость? Тогда жми:


Смотрите также








Оставить комментарий





Самое интересное

Как «таёжный шаман» уничтожил 368 фашистских солдат и офицеров: Подвиг охотника из Забайкалья Семёна Номоконова
0
«Кровавый матч», или Как ввод советских войск в Будапешт изменил ход Олимпиады-1956
0
Зачем китайцам города-призраки, и что там происходит
0
Как из-за нелепой неприятности на кухне был изобретен сахар-рафинад
0
Ушёл из спорта ради сцены, страдал от неразделённой любви к знаменитой актрисе, нашёл свое счастье: Сергей Векслер
0
Как удалось разгадать 2500-летнюю грамматическую головоломку, над которой учёные бились веками
0
Почему юморист Галкин женился на примадонне Пугачёвой, и на кого похожи их дети: 12 лет счастливого мезальянса, в который никто не верил
0
Почему великая балерина Галина Уланова сравнивала себя с лошадью, и Как ей удалось превзойти саму королеву Елизавету II
0
Как не попасться на удочку мошенника-гипнотизера: Советы психологов, к которым стоит прислушаться
0
Как девушка-токарь стала звездой фильма  «Старый Новый год» и др. факты об актрисе Ксении Мининой
0
Тайна стихов месопотамской верховной жрицы Энхедуанны, которая была первой поэтессой в истории
0
Как талантливая и решительная девушка из Минска стала звездой российских сериалов: Марина Коняшкина
0
Два взгляда на интервью Юрия Дудя с человеком, имя которого не назвали в титрах: Кто он - Оскар Кучера
0
Супруг обеспечил ей роскошную жизнь, а она безжалостно расправилась с ним: История Рут Снайдер, ставшая основой для фильма
0
К 100-летию Леонида Гайдая: Первая роль, диктатура на площадке и ещё 7 неизвестных фактов из жизни гения комедии
0
Автозаброшка: как два брата сами того не желая устроили город мёртвых машин и ретро-музей под открытым небом
0
Какая бытовая техника и аксессуары были созданы в СССР, чтобы служить вечно
0
Как относились к собакам в Древнем Египте: Лучшие друзья человека, жертвенные подношения, любимцы богов и др
0
Наталье Гвоздиковой – 75: Как актриса отучила ругаться Жерара Депардье и сорвала съёмки с Анатолием Папановым
0
Чем певец Эдуард Хиль рассердил советских генералов, и Откуда у счастливого семьянина заграничная любовница
0
 Как сложились судьбы восточных красавиц из советского фильма «Белое солнце пустыни»
0
В чём главный секрет легендарного полотна великого Пабло Пикассо «Плачущая женщина»
0
Почему в старину соседки за солью не приходили: Какие вещи на Руси нельзя было брать у других людей ни в коем случае
0
Что нашли моряки на легендарном корабле-призраке: Леденящая душу тайна «Октавиуса»
0
Как армия крымского хана разрушила великую крепость Константинополя: Падение Феодосийских стен
0
10 странных войн в истории человечества, в которых не погиб ни один человек
0
Как знаменитости интригуют, веселят, вводят в ступор  своими необычными завещаниями
0
8 мест из древних легенд, где можно побывать в наши дни в реальности
0
В чем секрет популярности французского багета и при чем тут Наполеон и метро
0
Как еврей из Сибири 100 лет назад открыл богатства Мертвого моря и превратил его в туристический бренд
0