Новости

  RSS-трансляция Читать в FaceBook Читать в Twitter Читать в ВКонтакте Читать в Одноклассниках Читать в Telegram Читать в Google+ Читать в LiveJournal




21.09.2018 01:45
515
Пять плюсов от занятий хореографией

Занятия танцами имеют свои определенные преимущества. Некоторые из них, например, развитие выносливости, улучшение физической подготовки, укрепление здоровье и пр. являются очевидными. Есть у хореографии и иные преимущества, о которых не принято говорить.

Человек, который длительное время и регулярно занимается танцами, имеет идеальную походку с легким шагом и отличной осанкой. Еще на первых занятиях каждый танцор учится грациозным движениям, без которых в дальнейшем не может обойтись и в повседневной жизни. А в случае травм и растяжений можно воспользоваться пластырями кинезио тейпы, и всё как рукой снимет.

Занятия танцами обычно проводятся в группах, где можно не просто завести новые знакомства, а найти себе настоящих друзей-единомышленников, чего обычно не бывает в индивидуальных видах спорта, так как здесь сильно развивается дух соперничества даже между представителями одной школы.

Многие люди не могут себе представить жизни без музыки, но для них это всего лишь развлечение или способ расслабиться. Танцоры совсем иначе смотрят на музыку, они начинают разбирать про себя каждую композицию. Музыка сопровождает танцоров везде, даже во сне, так как она всегда звучит в их голове. Занятия танцами нередко толкают человека попробовать себя в роли музыканта.

Существуют в каждом танце определенные движения, но они могут использоваться в разнообразных сочетания. После длительного обучения каждый танцор уже самостоятельно может подобрать музыку для своего нового танца, найти движения, которые помогут выразить те чувства, которые он желает показать всем этим своим новым танцем. За постановку танца отвечает исключительно воображение, которое практически ничем не ограничивается.

Регулярные физические занятия, которые проводятся под приятную, любимую музыку, помогают избавиться от стресса, не впасть в депрессию. Не стоит бояться пробовать разные движения на тренировках и бояться, что кто-то в группе осудит неправильное движения. Все с чего-то начинают, со временем ошибок будет все меньше и, в конце концов, они исчезнут, а чем больше человек на занятиях углубляется в изучение и отработку движений, тем меньше места в его голове остается для негативных мыслей.

В танце существует огромное количество разнообразных направлений. Это позволяет подобрать каждому идеальный вариант для себя. Есть танцевальные направления, которые подойдут маленьким деткам, а есть и такие, куда могут записаться пожилые люди, даже если ранее они никогда не увлекались хореографией. Главное поверить в себя и сделать первый шаг – записаться в подходящую школу танцев.



Понравилась эта новость? Тогда жми:


Смотрите также




Присоединяйтесь к нам на Facebook, чтобы видеть материалы, которых нет на сайте:





Оставить комментарий





Самое интересное

Важные встречи и случайные попутчики Елены Яковлевой: Какую роль сыграли поездки в жизни актрисы
0
Как российский художник укротил строптивую звезду Мадонну, выполняя её заказ
0
Как советская разведчица из ООН и стала скульптором с мировым именем: Елена Косова
0
Как создавали мозаики - искусство, которое хочется потрогать руками: От шумеров до СССР
0
Памятка, которая поможет различать главные древнерусские города не только по названиям
0
Вифлеем, занесённый снегом: Правда или художественный вымысел на картине Брейгеля Старшего
0
Кто из российских знаменитостей прославилился под фамилией отчима
0
Почему глухонемой живописец позднего Cредневековья писал только зимние пейзажи:  Хендрик Аверкамп
0
Соляные скульптуры Мёртвого моря, которые заставляют замирать от восторга
0
Откуда появился миф о единороге, и почему загадочное животное стало розовым
0
Путь манекенщицы Елены Изергиной: Правда и мифы о советском мире моды
0
Почему русская «атака века» сегодня трактуется как военное преступление
0
Зачем импрессионист Игорь Грабарь копал траншею в лесу: Секрет картины «Февральская лазурь»
0
Что стало причиной раннего ухода «золотого голоса» Буковины: Назарий Яремчук
0
6 знаменитых артистов, которые пережили потерю своих детей, и как это на них повлияло
0
Как выбирали белых рабынь римляне, викинги и другие древние народы
0
За кадром фильма «Убить дракона»: Почему Марк Захаров переписал финал пьесы, запрещенной в театре
0
Как сложились судьбы 5 российских фрейлин, переживших революцию
2
Что делают в аэропорту Сан-Франциско новые сотрудники - 22 собаки и одна свинья
0
Почему Марк Шагал написал своего знаменитого «Скрипача» на скатерти: И почему скрипач - зеленый
0
Звезда «Великого немого» Вера Холодная: 9 лет счастья со страхом потери
0
Парадоксы судьбы режиссёра Довженко: Из-за чего «Гомер мирового кино» оказался на коротком поводке у Сталина
0
11 известных советских актёров, которые по разным причинам изменили свои имена или фамилии
0
Почему в СССР не могли снять фильм про Тараса Бульбу и за что позже его прокат запретили в Украине
0
Автопортрет в мастерской: Что на самом деле показывали живописцы на таких картинах
0
Мир страсти, грации и красоты в живописных портретах польской художницы
0
Двусмысленность, лёгкое ню и «нечто истерическое»: Картины кисти Франца фон Штука
0
Из-за чего хотели уничтожить знаменитую фреску Микеланджело «Страшный суд»
0
«Сластолюбивый дядя», или Как Потёмкин создал семейный «гарем» из своих племянниц
0
Питерские пейзажи современного импрессиониста  Павла Еськова: Город, заплаканный ливнями
0