9
+9
0
100 лет фитнеса за 100 секунд, или как появился фитнес
Как за 100 лет общая физподготовка стала фитнесом.
Поддерживать себя в хорошей физической форме женщины стремились всегда (просто разными средствами). В этом коротком видеоролике можно проследить - как менялась интенсивность тренировок, основные движения и минимальный спротинвентарь за последние сто лет. И как мы в итоге пришли к тому виду физподготовки, который называем фитнесом.
Довольно интересные наблюдения с точки зрения хронологической последовательности можно встретить в схожем проекте, который рассказывает о том, как менялись идеалы женской красоты в Южной и Северной Корее за последние 100 лет.
