0
0
0
Наверное, в жизни каждого человека рано или поздно наступает момент, когда приходит желание обрести вторую половинку и построить если не семью, то для начала крепкие и здоровые отношения с представителем противоположного пола. К сожалению, далеко не все способны любить и быть любимыми, не все понимают, что отношения – величина совсем не постоянная. Над ними нужно работать, в прямом смысле слова, каждый день, без перерывов и выходных. Что же нужно делать для сохранения и гармоничного развития чувств в паре, расскажут книги, представленные в нашем сегодняшнем обзоре.
«Парадокс страсти», Дин Делис, Кассандра Филлипс
«Парадокс страсти», Дин Делис, Кассандра Филлипс.
Авторы предлагают читателям познакомиться с методикой построения гармоничных отношений в паре и декларируют подход к любви, как к науке. Для этого, по мнению профессора психиатрии Дина Делиса и журналистки Кассандры Филлипс, нужно расценивать собственные неудачи, как получение опыта и знаний, а ещё необходимо изучать движущие силы отношений и строить свой союз со второй половинкой на основе этих знаний. Секрет же налаживания отношений лежит в плоскости общения без обвинений, но это вовсе не единственный инструмент.
«Осознанные отношения», Стив Джей Скотт, Барри Девенпорт
«Осознанные отношения», Стив Джей Скотт, Барри Девенпорт.
Авторы книги считают, что для достижения гармонии в отношениях необходима осознанность. Это означает присутствие в жизни своей второй половины не номинально, а фактически, умение не отвлекаться на какие-то бытовые помехи, а слушать и слышать, давать необходимое внимание и тепло. При этом создатели книги, похожей на инструкцию по спасению отношений, уверены: читатели их книги узнают, как можно сохранить теплоту, нежность и страсть в отношениях с супругом даже в том случае, если вместе прожито уже много лет.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: 7 детско-юношеских книг, которые не поздно прочесть в любом возрасте и вынести из них уроки >>
«С тобой я дома», Ольга Примаченко
«С тобой я дома», Ольга Примаченко.
Автор книги – профессиональный психолог, и она уверена, что построение гармоничных здоровых отношений начинается не со знакомства с мужчиной (или женщиной) своей мечты, а с любви к себе самому. Ольга Примаченко предлагает читателям оценить свои отношения, ответив на несколько вопросов. Она подводит к мысли, что любовь – это благодарная и даже приятная работа, а не жертва, принесённая на алтарь отношений. Именно на этом принципе и нужно выстраивать отношения, при этом работа должна быть обоюдной и приятной не только для одного человека.
«Дай любви шанс», Гэри Чепмен
«Дай любви шанс», Гэри Чепмен.
Автор уже несколько десятилетий подряд помогает семейным парам преодолевать кризисы в отношениях и давно известен своей концепцией «Пять языков любви». По мнению писателя, каждый брак имеет право на спасение, и в своей книге он представил несколько действенных и проверенных на практике инструментов и советов по реанимации отношений. Книга предназначена для тех, кто ищет выход из тупика и мечтает об изменении своих отношений в лучшую сторону.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: 7 отечественных фильмов о зрелой любви, которые дарят надежду >>
«Я не могу без тебя», Екатерина Хломова
«Я не могу без тебя», Екатерина Хломова.
Множество проблем возникают в парах в том случае, когда один из супругов растворяется в другом и перестаёт осознавать себя отдельной личностью. Особенно этим страдают женщины, стремящиеся удержать рядом с собой мужчину любой ценой и проявляющие только те качества, которые вызывают его одобрение. Но потеря самого себя ещё никого не сделала счастливым, как не дала возможности никого удержать. Сложно сосуществовать в гармонии с человеком, который сам по себе не представляет никакого интереса, а является лишь отражением желаний и стремлений другого. Автор книги считает, что невозможно построить крепкие здоровые отношения без любви к самому себе и без становления собственной цельной личности.
«Практика любви», Лэйр Торрент
«Практика любви», Лэйр Торрент.
Автор книги – лицензированный психотерапевт, специализирующийся на вопросах семьи и брака. Он разработал собственную методику, которая позволяет парам самостоятельно работать над отношениями и справляться с возникающими трудностями. Метод на самом деле доказал свою эффективность, в нём объединены западная психология и глубокая внутренняя работа над собой, уходящая корнями в восточные духовные практики. Лэйр Торрент учит читателей работать над собой и развитием своих качеств, которые помогут построению стабильных и счастливых взаимоотношений.
«Мы будем вместе», Инге Кантегреил-Каллен
«Мы будем вместе», Инге Кантегреил-Каллен.
Семейные отношения, к сожалению, довольно часто страдают от разного рода внешних факторов: проблем на работе, конфликтов с родственниками и прочих. Накопление взаимного раздражения никак не способствует сближению супругов, и со временем о близости даже речь не идёт. Авторы книги уверены, что их произведение непременно поможет многим парам вернуть былую любовь, справиться с ворохом претензий, убрав их из своей жизни, и сохранить надолго тёплые отношения.
В книгах предлагаются действенные методики по сохранению взаимоотношений, но в том случае, когда в жизни наступил кризис, и всё вокруг кажется беспросветным и мрачным, исцелить душу помогут фильмы с доказанным психотерапевтическим эффектом. Их советуют своим пациентам психологи и психотерапевты в качестве кинотерапии.
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
