Любой специалист подтвердит, что полноценный сон – это основа хорошего самочувствия и долголетия. А приверженцы древних учений и восточных практик верят ещё и в то, что важную роль играет направление, в котором расположена кровать. Ляжешь неправильно – и всё в жизни разладится. Так как лучше спать – головой на север, юг, восток или, может быть, на запад? Мы расскажем, как на этот вопрос смотрят древние учения и современные религии, а уж которому из советов следовать и следовать ли вообще, решать вам.

Алтайский крестьянин Качалкин прославился в научных кругах 19-20 столетий, прославившись даже за пределами страны. Из-за глубоких гражданских переживаний Иван уснул при царе, а проснулся уже в молодом советском государстве. Сон мужчины был не крепким и здоровым, а летаргическим. Иван Кузьмич поначалу подавал признаки жизни, так как его сердце билось несколько ударов в минуту и можно было уловить дыхание. Качалкину сильно повезло попасть в поле зрения именитых медиков. Ценного для науки пациента не стали традиционно лечить заговорами и святой водой, а перевели под постоянный врачебный контроль. Правда, увиденное после пробуждения потрясло его еще больше.

О летаргическом сне люди знают не слишком много. Некоторые боятся, что такая ситуация случится с ними, кто-то просто смеется над этим, но не все знают, что жил в России человек, которого эта проблема коснулась напрямую. Читайте в материале, какая удивительная история произошла с Иваном Качалкиным, который умудрился проспать революции и стал знаменитым на всю страну, так как находился в состоянии летаргии двадцать два года.

Небольшая английская деревенька под ничем не выдающимся названием Турвилль пользуется особой любовью многих кинопродюсеров. Находится она недалеко от Лондона в Бакингемшире и отличается особенно глубоким традиционным стилем типичной провинциальной Англии. Здесь снимали множество знаменитых фильмов и телесериалов. В их числе «Малефисента» и «Мисс Марпл Агаты Кристи». Но самую большую славу принесла городу одна маленькая девочка. Девочку звали Эллен Сэдлер. Однажды ночью она уснула и проспала почти десять лет...

Сегодня о здоровом сне говорят многие. Выпускаются специальные анатомические матрасы и подушки, можно купить любое постельное белье и одежду для сна. А раньше, в 18 веке, людям было гораздо сложнее. В частности, придворные должны были следовать модным тенденциям, которые сложились в обществе. Читайте в материале, какие странные приспособления использовались для сна, почему Петр Великий спал в шкафу, а дамы надевали на голову странную конструкцию из металла.

Культура сна в старой Руси отличалась от современной и сегодня может показаться достаточно странной. Удивительно, но привычные ныне кровати появились в деревнях только в 20 веке. Но и кроме этого существовали особые правила сна, требующие исполнения. Вряд ли современный человек сможет выспаться, следуя им. Читайте, почему крестьяне спали в одежде, где было самое комфортное спальное место, для кого оно предназначалось и почему сон следовало делить на части.

Кошки спят в среднем шестнадцать часов в день. Это абсолютно нормально — это их физическая особенность. Интересно другие: где они спят? Всё дело в том, что наши пушистенькие любимчики могут делать это в самых странных местах. Они могут выбрать в качестве своего царского ложа террариум, кастрюлю, коробку, вазу, множество других, абсолютно неподходящих для сна объектов (на ваш субъективный взгляд). Самые забавные места, которые избирали кошки для того, чтобы погрузиться в царство Морфея, далее в обзоре.

Ко сну в старой Руси относились очень серьезно. Считалось, что это возможность побывать в потустороннем мире, заглянуть в будущее или прошлое, увидеть давно ушедших людей и даже узнать свою судьбу. Многим персонажам сказок и колыбельных приписывалась способность наладить сон или лишить человека этого блага. С начало 19 века герои мира сна стали описываться в литературных произведениях, их образы использовались в живописи и музыке. Читайте, каким был кот Баюн, существовала ли сказочное сон-трава, как выглядела бессонница и что она могла сделать с человеком.

Инемури — искусство японцев спать везде, всегда и при любых обстоятельствах.

В то время, как в большинстве стран засыпать на рабочем месте не поощряется, а то и вовсе может привести к потере работы, в Японии такое поведение не возбраняется. Можно не редко увидеть спящих сотрудников, упавших лицом прямо на свою клавиатуру или пачку рабочих документов, и это вызовет у окружающих не сочувствие и не возмущение, а в какой-то мере восхищение: этот человек, видимо, так отверженно работал, что довел себя до полного истощения сил.

Спящие дети. Автор: Василий Григорьевич Перов.

Удивительная штука - сон. Человек посвящает ему треть жизни, но что мы знаем о том, как спали люди не то, что тысячелетия, а всего пару веков до нас? Исследователям пришлось переворошить большое множество различных жизнеописаний, исторических летописей, проанализировать немало старинных картин и гравюр, прежде чем рассказать нам о том, в каких условиях спали простолюдины и великие мира сего в разные эпохи истории человечества.